Rend fakta 1

Ordforklaringer

relateret: afhængig af

stofskifte: kroppens forbrænding eller nedbrydning af den føde du indtager

blodsukker: blodets indhold af sukker. Når du er sulten er sukkerindholdet i blodet lavt, og når du lige har spist er det højt. Stoffet insulin regulerer dit blodsukker. Konstant for højt blodsukker kan føre til sukkersyge, diabetes.

kolesterol: et stof der findes i kroppens væv der hjælper med at opbygge og vedligeholde cellerne. Kolesteroltallet stiger, hvis du spiser for maget og for meget fed mad. Et for højt kolesteroltal kan føre til hjerte-kar-sygdomme.

blodtryk: tal der angiver blodets tryk på blodkarrene. Et for højt blodtryk kan sprænge blodkarrene og forårsage blodpropper og hjerte-kar-sygdomme. For højt blodtryk kan skyldes stress, for fed mad mv.

østrogen: det kvindelige, feminine kønshormon. Både mænd og kvinder har østrogener, men kvinderne flest.

testosteron: det mandlige, maskuline kønsorgan. Både mænd og kvinder har testosteroner, men mændene flest.